Deel van je omgeving, één met jezelf

Als mens leef je niet alleen op een eiland: je hebt relaties, een job, een thuis… Al die mensen en situaties in je leven, en de manier waarop ermee omgaat, bepalen mee hoe jij je voelt. En hoe je groeit als mens - tussen andere mensen. We zijn allemaal deel van een groter geheel.

Dat is het vertrekpunt van Gestalttherapie, de therapeutische benadering die we in onze praktijk volgen. We kijken niet enkel naar concrete gebeurtenissen in je leven, maar vooral naar jouw ervaring ermee. Fysiek en emotioneel. Wat voel en denk je bij een bepaalde verandering? Welke gebeurtenissen halen de grond onder je voeten weg? En hoe beïnvloedt dit de manier waarop je met anderen omgaat, en zij met jou?

In de therapie scheppen we een veilig kader waarin we rond deze vragen werken. Door te vertrekken vanuit dit totale aanvoelen vind je een passender antwoord op de levensvragen waarmee je zit. Je leert opnieuw contact te maken met je eigen beleving en met je behoeften in de contacten met anderen. Zo krijg je meer vrijheid in je relaties en in jezelf.